BAGAIMANA HUBUNGAN PUASA DENGAN KESEHATAN

Dengan berpuasa terjadi semacam pencucian.Sementara itu,ampas semakin berkurang.Hasilnya sel2 tubuh jadi segar dan muda kembali.Juga dengan berpuasa,orang gampang mengendalikan hawa nafsunya. selain menahan lapar & haus,saluran pencernaan beristirahat,tidak bekerja dari imsak sampai maghrib. dengan keadaan ini,darah yang mengalir ke otak menjadi lebih banyak,sehingga orang lancar berpikir & dapat belajar dengan baik.Dengan berpuasa,akan memperbaiki daya pikir orang

TIPS KUAT PUASA SEHARIAN

Bagaimana tips-tips agar kuat puasa seharian?
Bagi anda yang kuat
puasa seharian dengan mudah
itu tiada masalah jika anda
tidak menerapkan tips-tips dari
saya ini.
Namun jika anda
selalu mencoba puasa penuh
namun tidak bisa, anda patut
mencoba tips-tips dari saya ini.
Puasa memang salah satu
ibadah wajib bagi umat muslim
untuk menunaikannya, selama
30 hari kita dituntut untuk
menahan hawa nafsu dan
mencari pahala sebanyak-
banyaknya, namun hawa nafsu
bisa datang sewaktu-waktu
dimanapun, kapanpun, dan
pada siapapun. Jika hawa
nafsu kita tidak terkendali
kesempatan batal puasa akan
sangat besar. Lalu bagaimana
tips-tips agar kuat puasa
seharian?

Isi Waktu Luang Anda Dengan
Hal Yang Bermanfaat
Jika ada waktu luang gunakan
waktu itu sebaik-baiknya.
Jangan digunakan untuk hal
yang kurang berguna dan
menguras tenaga supaya puasa
kita selalu lancar, manfaatkan
waktu anda untuk hal-hal yang
bisa bermanfaat, baca artikel
saya Waktu Luang di Bulan
Ramadhan agar anda dapat
tahu tentang kegiatan yang
dapat mengulur waktu seraya
menunggu buka puasa juga
mendapatkan pahala.
Bermain
Ya, dengan bermain anda bisa
mengulur banyak waktu dan
tidak terasa buka sudah dekat.
Tapi jangan sampai lupa
kewajiban kita sebagai umat
muslim jangan sampai
tinggalkan sholat 5 waktu.
Karena asik bermain jadi lupa
segala, kita harus menjaga diri,
sikap, gaya bicara kita, jangan
sampai merusak puasa.

Browsing Internet
Browsing internet bisa
membuat perut anda tidak
terasa lapar karena asiknya
bermain internet, anda bisa
bermain Facebook, Twitter,
Google+ atau yang lainnya tapi
tetap ingat jangan lupa jaga
sikap supaya puasa tidak
rusak.

Hemat Tenaga
Maksudnya?
Tentu anda harus
menghemat tenaga anda
supaya anda tetap bisa kuat
puasa seharian, jangan
menguras tenaga terlalu
banyak karena anda akan
lemas, supaya anda tetap
bugar sampai buka puasa
jangan terlalu banyak
menguras tenaga.

Tidur
Tidur disini dalam arti tidur
yang terkontrol bukan seharian
kalian harus tidur.
Dengan tidur
tidak terasa kalian akan
mengulur banyak waktu dan
setelah anda bangun waktu
berbuka pun sudah dekat, tidur
yang ideal saat berpuasa
adalah antara jam 1 siang
sampai jam 3 sore, cukup 2
jam saja.
Masih ada lagi tips yang
lainnya tentu masih banyak
namun tidak dapat saya
sebutkan semuanya, jika anda
memiliki pendapat kita bisa
saling berbagi, benarkan?. Ilmu
saya hanya sedikit karena saya
hanya manusia biasa, jadi
sesama manusia kita harus
saling melengkapi. Karena
manusia diciptakan untuk
saling melengkapi.

Sekian artikel untuk kali ini
semoga dapat bermanfaat tips
yang saya berikan, sebagai
muslim yang baik puasa
seharian wajib, jangan hanya
sampai jam 12 siang saja ya?

PEREMPUAN DAN RAHASIA

Burung tak sempat bertanya Apakah dirinya merdu Apa itu yang bernyanyi menembus awan Dan mengantar hujan Ia hanya terbang, merajut cinta dengan daun dan musim Hingga semua telinga terjaga oleh kebenaran suaranya Kupu-kupu tak dapat bertanya Apakah dirinya indah Apa itu yang membentang megah Menggoda hutan untuk menawan cahaya bintang Ia hanya hinggap, merajut cinta dengan embun dan bunga Hingga semua mata terpesona dengan kecantikan sayapnya Bunga tak sanggup bertanya Apakah dirinya wangi Apa itu yang meruap, memenuhi udara, dan Melahirkan kehidupan Ia hanya tumbuh, merajut cinta dengan liur dan madu Hingga alam raya terselimuti harum dan warna Yang tak pernah di duganya Seorang lelaki tak kuasa bertanya Mengapa perempuan ada Siapa itu yang berdiam dalam keanggunan Tanpa perlu mengucap apa-apa Ialah puisi, yang merajut cinta dengan bumi dan rahasia Hingga semua jiwa bergetar saat pulang ke pelukannya